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Il direttore generale Prevenzione del Ministero della Salute prof. Francesco Vaia, ha dichiarato: La prevenzione è il pilastro della sostenibilità del SSN. In occasione del 40 anniversario della Federazione italiana società medico scientifiche FISM. Oggi al SSN vengono erogati 134 miliardi, possiamo immaginare un costante aumento di questa spesa a…
Questo è il risultato di una recente ricerca pubblicata su Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatrictry 2024. Coordinata da Raffaele Ornello del dipartimento di Scienze Cliniche Applicate e biotecnologiche dell’Università dell’Aquila. È sufficiente anche poca attività fisica, a prescindere dalla età, e sesso, per vedere ridurre il rischio di un…
Il consumo energetico del corpo umano (e avere energia da consumare) significa vivere e proliferare. Se si parte da questa legge generale, tutti quei cambiamenti fisiologici e comportamentali che garantiscono una maggiore disponibilità energetica, e un maggiore efficientamento energetico, mantengono un ruolo centrale nel processo evoluzionistico, come a suo tempo…
La cervicalgia, il dolore localizzato alla colonna cervicale, è uno dei disturbi muscoloscheletrici più diffusi ed è spesso associata a rigidità e diminuzione della capacità di movimento del collo stesso. Ma questo può dipendere da un problema limitato alla sola colonna cervicale? Il dolore cervicale può essere determinato dalla postura?…
L’uomo attuale è il prodotto di una lunga e difficile evoluzione. Il movimento di cui è capace s’è affinato sui bisogni immediati dell’ominide poi ominine. Il bisogno esterno è stato l’ottimizzazione dei movimenti necessari per soddisfare le necessità immediate: la ricerca di cibo, procurato attraverso la caccia e la raccolta di…
Risulta abbastanza difficile parlare dei muscoli glutei a causa dei diversi aspetti che è possibile trattare. Spesso allenati esclusivamente per l’aspetto estetico al femminile, nel tempo si è rivelato altrettanto importante anche nella autovalutazione da parte della popolazione maschile. Nell’ambito degli aspetti funzionali non sempre è stata valutata l’importanza della…
L’allenamento auxotonico (gli esercizi con elastici, per intenderci) viene spesso poco considerato da allenatori, personal trainer e preparatori sportivi con la sola contestazione che non è possibile quantificare il carico a cui si sottopone il soggetto allenato attraverso le elastic band. In realtà questo è un falso problema. Se riteniamo…
La popolazione “over” rappresenta una grande opportunità lavorativa per tutti i professionisti della motoria. Queste persone oggi sono una componente importante e attiva e il loro benessere psicofisico è fondamentale. Molti degli over 50 non sono sportivi per attitudine o per tempo a disposizione, ma hanno comunque un grande bisogno…
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