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Attività fisica ed effetti neurocognitivi
Numerosi studi certificano gli effetti benefici derivanti dallo svolgimento dell’attività fisica. Ciò che emerge da queste ricerche è che la pratica regolare di esercizio fisico...Allenamento 7 Giugno 2021
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Risulta abbastanza difficile parlare del gluteo a causa dei diversi aspetti che è possibile...Allenamento 22 Gennaio 2024 -
L’allenamento auxotonico viene spesso poco considerato da Allenatori, Personal Trainer e...Allenamento 20 Gennaio 2024 -
Allenati per la tua età e livello di salute Abstract: La popolazione over 50...Allenamento 19 Gennaio 2024 -
Alcuni scienziati definiscono il sistema immunitario il non plus ultra della performance...Allenamento 11 Gennaio 2024 -
L’ALLENAMENTO VIGOROSO E IL PRINCIPIANTE Mostratemi un principiante che sia in grado di...Allenamento 10 Luglio 2023
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Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha sottolineato una forte correlazione tra la...Allenamento 7 Luglio 2023
