postura corretta Archives - Fitness & Sport

L’importanza della propriocezione nello sport e nel fitness.

Volete sapere la differenza tra voi e Roger Federer? Mettetevi davanti a un muro, alzate un...

Pubbliredazionale 23 Febbraio 2018
Biomeccanica nell’allenamento con i pesi

La biomeccanica è l’applicazione dei principi della meccanica agli organismi Viventi....

Allenamento 12 Febbraio 2016