“L’attività fi sica è come va somministrata da chi è com nessun effetto, se troppa, p Diventa un Personal Fit sarai competente allenamenti personalizza Riduce fi no al 30% il rischio di DEMENZA Riduce fi no al 35% il rischio di malattie CARDIOVASCOLARI Riduce fi no al 68% il rischio di FRATTURE Riduce fi no al 40% il rischio di DIABETE Tipo 2
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